Selbstbehauptung / Selbstverteidigung (Wen-Do) –
Für Mädchen von 9 bis 11 Jahre: 14. – 16. (Mi.-Fr.) Oktober, 10-14 Uhr
In den Kursen könnt ihr lernen:
- eure Kraft und innere Stärke entdecken
- Stimme und Körpersprache zur Selbstbehauptung einzusetzen
- NEIN! – Sagen üben
- unangenehme oder bedrohliche Situationen einzuschätzen
- Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln
- mit Ängsten besser umgehen lernen
- einfache Tritte und Schläge zur Selbstverteidigung zu üben
- viel Spaß bei Spielen und Entspannung haben.
Veranstaltungsort:
Grundschule Südstadt-Gymnastikhalle, Tilsiterstraße 14
Kosten pro Kurs: 40,- Euro (Sozialplätze möglich)
Anmeldung: Dagmar Riggers, dagmar.riggers@gmx.de
