KAZ-Projekte für Mädchen in den Sommerferien
Selbstbehauptung / Selbstverteidigung (Wen-Do) –
Für Mädchen von 7 bis 9 Jahre: 29. – 31. Juli, 10-14 Uhr (Kurs I)
Für Mädchen von 10 bis 13 Jahre: 10. – 12. August, 10-14 Uhr (Kurs II)
In den Kursen könnt ihr lernen:
- eure Kraft und innere Stärke entdecken
- Stimme und Körpersprache zur Selbstbehauptung einzusetzen
- NEIN! – Sagen üben
- unangenehme oder bedrohliche Situationen einzuschätzen
- Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln
- mit Ängsten besser umgehen lernen
- einfache Tritte und Schläge zur Selbstverteidigung zu üben
- viel Spaß bei Spielen und Entspannung haben.
Veranstaltugsort:
Jahnhalle, Bürgerstraße 38
Kosten pro Kurs: 40,- Euro (Sozialplätze möglich)
Anmeldung: Dagmar Riggers, dagmar.riggers@gmx.de
